2013-02-12

内臓脂肪がたまる原因と落とし方について紹介したいと思います。 一見スリムだけど、おなかだけがぽっこり膨らんでいる。 下半身にはそれほどお肉は付いていないけど、上半身にお肉が付きやすいタイプなら、内臓脂肪が付きやすいタイプかもしれません。外見...

目の老化を防ぐ方法を紹介します。 目の老化って聞くと、お年寄りって気がしますが、実際には４０代から老眼が少し入ってくる人が多いらしいです。 目の老化と一言で言っても、老眼だけでなく、白内障や緑内障も思い浮かぶかと思います。 今回は、老眼につ...